Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry vs Granatowiec


Granatowiec vs Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
18,70 g  
14

Włókno
1,90 g  
29
4,00 g  
14

Cukier
3,70 g  
99+
13,67 g  
15

Białko
0,90 g  
30
1,67 g  
13

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,05 mg  
19

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,29 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,38 mg  
11

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,60 mg  
19

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
-  
7,60 mg  
16

Sadło
0,33 g  
25
1,17 g  
5

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Żelazo
0,40 mg  
29
0,30 mg  
35

Sód
14,00 mg  
8
3,00 mg  
17

Wapń
13,00 mg  
29
10,00 mg  
35

Magnez
15,00 mg  
19
12,00 mg  
23

Cynk
0,28 mg  
10
0,35 mg  
7

Fosfor
27,00 mg  
19
36,00 mg  
13

Mangan
1,10 mg  
3
0,12 mg  
32

Miedź
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
10

Selen
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
88,21 g  
20
77,93 g  
99+

Popiół
0,56 g  
22
0,53 g  
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
366,66 kcal  
8

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
210,00 kcal  
25

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
360,00 kcal  
10

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Czerwony  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Indie, Iran  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina, Piasek  

pH Gleby
5.7-7.2  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Zimno, Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Iran  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  

Górny Importera
-  
Europa  

Górny Eksporter
-  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Punica granatum  

Synonim
Jeżyna okazała  
Punica malus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Myrtales  

Rodzina
Rosaceae  
Lythraceae  

Genus
Rubus  
Punica  

Gatunki
R. spectabilis  
P. granatum  

Rodzajowa Grupa
-  
Granatowiec  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce