Granatowiec i Ugli Owoc
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Daje energię
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
NA
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
18,70 g
14
11,00 g
99+
Włókno
4,00 g
14
2,00 g
26
Cukier
13,67 g
10
8,00 g
36
Białko
1,67 g
13
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg
19
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg
99+
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg
9
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg
5
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg
99+
70,00 mg
8
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg
16
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
Niedostępne
Cholina
7,60 mg
13
Niedostępne
Sadło
1,17 g
5
Niedostępne
Minerały
Potas
236,00 mg
29
Niedostępne
Żelazo
0,30 mg
35
Niedostępne
Sód
3,00 mg
17
Niedostępne
Wapń
10,00 mg
34
Niedostępne
Magnez
12,00 mg
23
Niedostępne
Cynk
0,35 mg
7
Niedostępne
Fosfor
36,00 mg
13
Niedostępne
Mangan
0,12 mg
28
Niedostępne
Miedź
0,16 mg
10
Niedostępne
Selen
0,50 mcg
11
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
Niedostępne
Omega 6s
79,00 mg
25
Niedostępne
Steroli
Zawartość Wody
77,93 g
99+
Niedostępne
Popiół
0,53 g
23
Niedostępne
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
45,00 kcal
28
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
60,00 kcal
22
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
210,00 kcal
25
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
360,00 kcal
9
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Cytrus
Pora roku
Jesień
Suchy
Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
NA
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Czerwony
Kremowy Żółty
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
soczysty
Succulent
Smak
Soczysty, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Indie, Iran
Jamaica
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Piasek
Gliniasty
pH Gleby
5.5-7
5.5-6
Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
- W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
- drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
No
Piwo
Yes
No
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Iran
Jamaica
Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Europa
Europa
Górny Eksporter
Indie
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Punica granatum
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Punica malus
Tangelo, Cytrusy tangelo
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Myrtales
Sapindales
Rodzina
Lythraceae
Rutaceae
Genus
Punica
Citrus
Gatunki
P. granatum
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Granatowiec
Owoc cytrusowy
