Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi, Nieznany
  
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
  
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
  
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
  
Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
  
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
  
Zapobiega wypadaniu włosów
  
Alergia
  
  
Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
  
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
  
Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
  
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
  
Zalecany dla
  
  
Kobiety w ciąży
Yes
  
No
  
U kobiet karmiących
Yes
  
No
  
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem
  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
  
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
  
Likopen
Niedostępne
  
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
  
Cholina
Niedostępne
  
Minerały
  
  
Kwasy tłuszczowe
  
  
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
  
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
  
Kalorii w postaci mrożonej
Kalorii w postaci suchej
245,00 kcal
  
31
Kalorii w Pożywieniu
  
  
Kalorii w Soku
Niedostępne
  
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
  
265,00 kcal
  
13
Kalorii w Pie
Niedostępne
  
303,00 kcal
  
17
Rodzaj
Jagoda
  
Jagoda, Tropikalny
  
Pora roku
Zimowy
  
Jesień
  
Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
  
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
  
Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne
  
Yes
  
Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
  
Żółty
  
Wewnątrz Kolor
Niedostępne
  
Żółty
  
Kształt
Okrągły
  
Owalny
  
Tekstura
Mięsisty
  
soczysty
  
Smak
Słodkawy
  
Silny, Słodkie, Tarta
  
Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
  
Rośnie na
Drzewa
  
Niedostępne
  
Uprawa
  
  
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
  
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
  
pH Gleby
5-7
  
5.5-6
  
Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
  
Gorąco, Słoneczny
  
Fakty O
- Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
- Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
- Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  
- Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
- Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
- Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  
W Napojach Alkoholowych
  
  
Wino
Niedostępne
  
Yes
  
Piwo
Niedostępne
  
Yes
  
Spirits
Niedostępne
  
Yes
  
Koktajle
Niedostępne
  
Yes
  
Produkcja
  
  
Górny Produktor
Chiny
  
Kostaryka
  
Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
  
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
  
Górny Importera
UAE
  
Stany Zjednoczone Ameryki
  
Górny Eksporter
Indie
  
Kostaryka
  
Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
  
Ananas comosus
  
Synonim
Winter Squash
  
Ananas sativus
  
Domena
Eukarya
  
Eukarya
  
Królestwo
Plantae
  
Plantae
  
Sub Królestwo
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Dywizja
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Klasa
Magnoliopsida
  
Liliopsida
  
Podklasa
Dillenhidae
  
Commelinidae
  
Zamówienie
Cucurbitales
  
Poales
  
Rodzina
Cucurbitaceae
  
Bromeliaceae
  
Genus
Cucurbita
  
Ananas
  
Gatunki
Pepo
  
A. comosus
  
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
  
Ananas