×

Sapota
Sapota

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Sapota
X
Mangostan Właściwy

Sapota vs Mangostan Właściwy

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi, Nieznany
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
NA
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
NA
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
10,40 g15,60 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,50 gNiedostępne
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,00 gNiedostępne
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g0,50 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,080,03
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcg10,00 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,05 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,05 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,29 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,03 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,04 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg0,03 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg7,20 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,10 g0,40 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
263,00 mg48,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,60 mg0,17 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg7,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
26,00 mg5,49 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
26,00 mg13,90 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,10 mg0,12 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg9,21 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,10 mg0,07 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
22,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
89,70 g81,00 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,80 gNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcal63,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcal73,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Niedostępne65,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne220,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Tropikalny
4.2 Pora roku
Zimowy
Zimowy
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Fioletowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Niedostępne
Biały
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Mięsisty
soczysty
4.9 Smak
Słodkawy
NA
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
NA
4.12.2 pH Gleby
5-75-6
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
NA
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
NA
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
NA
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
NA
5.3.3 Górny Importera
UAE
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Indie
Tajlandia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Garcinia mangostana
6.2 Synonim
Winter Squash
Garcinia mangostana
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
NA
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Malpighiales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Clusiaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Garcinia
7.10 Gatunki
Pepo
G. mangostana
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne