Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc i Dynia


Dynia i Smoczy Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
-  
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
6,50 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Cukier
8,00 g  
99+
2,76 g  
99+

Białko
2,00 g  
10
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,11 mg  
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,30 mg  
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
23

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
1,10 mcg  
33

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Żelazo
0,65 mg  
19
0,80 mg  
16

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
8,80 mg  
37
21,00 mg  
22

Magnez
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23

Cynk
0,35 mg  
7
0,32 mg  
8

Fosfor
36,10 mg  
12
44,00 mg  
7

Mangan
0,18 mg  
24
0,13 mg  
30

Miedź
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
82,22 mg  
10

Omega 6s
48,00 mg  
35
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
87,00 g  
29
94,20 g  
3

Popiół
0,40 g  
34
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
26,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
26,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal  
36
213,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
46,00 kcal  
33

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
244,00 kcal  
40

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wczesną jesienią, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Magenta, Różowy  
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Kremowy Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Włóknisty  

Smak
Dobrotliwy  
Kremowy, Miękki, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk  
Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
5.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Wietnam  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus  
Cucurbita maxima  

Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Liliidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Caryophyllales  
Cucurbitales  

Rodzina
Cactaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Hylocereus  
Cucurbita  

Gatunki
H. undatus  
Cucurbita mixta  

Rodzajowa Grupa
Kaktus  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce