Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
-
Bóle Brzucha
Skutki Uboczne
-
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,00 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
1,00 g0,60 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
8,00 g14,00 g
0
63.35
👆🏻
Białko
2,00 g1,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,140,04
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,01 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg0,25 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
--
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,04 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg5,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg11,85 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg0,73 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg0,30 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg-
0
834
👆🏻
Cholina
0,00 mg8,60 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,40 g0,23 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
110,00 mg55,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,65 mg1,41 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
0,00 mg26,20 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
8,80 mg11,65 mg
1
100
👆🏻
Magnez
18,00 mg35,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,35 mg0,09 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
36,10 mg15,60 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,18 mg0,02 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,10 mg0,02 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,70 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
44,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
48,00 mg0,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
9,00 mg0,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
87,00 g84,75 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,40 g0,50 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal283,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal80,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
150,00 kcal120,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
240,00 kcal300,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny
Pora roku
Wczesną jesienią, Lato
Monsun, Lato
Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus
Ram Jarnun i Paras
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Magenta, Różowy
Czarny, Magenta, Fioletowy
Wewnątrz Kolor
Biały
Fioletowy
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
Mięsisty
soczysty
Smak
Dobrotliwy
Wstrzymujący środek, Słodkie
Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
-
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-76.5-7.5
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
-
Wilgotny, Opad deszczu
Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.
- W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
- Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
-
Indie
Inne Kraje
-
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Górny Importera
Chiny
-
Górny Eksporter
Wietnam
Indie
Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus
Syzygium cumini
Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina
Eugenia cumini
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
-
Magnoliophyta
Klasa
-
Magnoliopsida
Podklasa
Liliidae
Rosidae
Zamówienie
Caryophyllales
Myrtales
Rodzina
Cactaceae
Myrtaceae
Genus
Hylocereus
Syzygium
Gatunki
H. undatus
S. cumini
Rodzajowa Grupa
Kaktus
-