Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Skutki Uboczne
-
Nudności, Wymioty
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,00 g6,73 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
1,00 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
8,00 g3,98 g
0
63.35
👆🏻
Białko
2,00 g1,04 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,140,15
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg0,37 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-0,39 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,02 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg12,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg34,40 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg0,15 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg66,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
0,00 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,40 g0,33 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
110,00 mg133,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,65 mg0,08 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
0,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
8,80 mg3,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
18,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,35 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
36,10 mg12,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,18 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,10 mg0,14 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,70 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
44,00 mg27,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
48,00 mg157,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
9,00 mg10,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
87,00 g91,38 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,40 g0,52 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal31,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal28,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal31,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal300,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal31,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
150,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
240,00 kcal230,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Wczesną jesienią, Lato
Jesień, Wiosna, Lato
Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Magenta, Różowy
Złoty żółty, Zielony
Wewnątrz Kolor
Biały
żółto-zielonego
Kształt
Owalny
Owalna i Star (Przekrój)
Tekstura
Mięsisty
Chrupiący
Smak
Dobrotliwy
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk
Sri Lanka
Rośnie na
Drzewa
-
Uprawa
Rodzaj Gleby
-
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-74.5-7
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
-
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.
- Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
- Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
- Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
-
Tajwan
Inne Kraje
-
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Chiny
Europa
Górny Eksporter
Wietnam
Malezja
Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus
Averrhoa carambola
Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina
Karambola pospolita
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
-
Magnoliophyta
Klasa
-
Magnoliopsida
Podklasa
Liliidae
Rosidae
Zamówienie
Caryophyllales
Oxalidales
Rodzina
Cactaceae
Szczawikowate
Genus
Hylocereus
Averrhoa
Gatunki
H. undatus
A. carambola
Rodzajowa Grupa
Kaktus
-