Tamarillo

Czarna Porzeczka

Tamarillo i Czarna Porzeczka

Tamarillo

Czarna Porzeczka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy

Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk

Skutki Uboczne

Zgaga

Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

3,80 g15,40 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

3,30 g3,40 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

1,00 g7,40 g

0 63.35

👆🏻

Białko

2,00 g1,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,520,09

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,48 mcg12,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,40 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,20 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg9,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,80 mg181,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

2,09 mg1,00 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg14,60 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg15,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,36 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

321,00 mg322,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,57 mg1,54 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,44 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

10,70 mg55,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

20,60 mg24,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,15 mg0,27 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

38,90 mg59,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,11 mg0,26 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,05 mg0,09 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg72,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg107,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

84,00 g81,96 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,00 g0,86 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

31,00 kcal63,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

31,00 kcal63,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

31,00 kcal63,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

36,00 kcal283,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

80,00 kcal63,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

72,00 kcal108,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

195,00 kcal183,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

180,00 kcal270,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa

Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony

Lato

Odmiany

Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Czarny

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Szary

Kształt

Okrągły

Tekstura

Mięsisty

soczysty

Smak

Tangy, Tarta

Tarta

Pochodzenie

Afryka Południowa

Azja, Europa

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.8-76-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Opad deszczu, Ciepły

Zimno, Wilgotny

Fakty

Fakty O

Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.

Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.