×

Tamaryndowiec
Tamaryndowiec

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Tamaryndowiec
X
Awokado

Tamaryndowiec vs Awokado

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą

korzyści Ogólnych

Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

62,50 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,10 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

57,40 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,80 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,24
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

30,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,15 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,94 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,50 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,60 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

628,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

2,80 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

28,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

74,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

92,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

82,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,09 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

239,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

239,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

187,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

128,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

239,00 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

28,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

254,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

239,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Lato

Odmiany

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Rudo brązowy
Ciemnozielony

Wewnątrz Kolor

Brązowy
Biały

Kształt

Kręty cylinder
Owalny

Tekstura

Twardy
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
Maślany

Pochodzenie

Afryka
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

5.6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie
Wilgotny, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Meksyk

Inne Kraje

Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Tajlandia
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Tamarindus indica
Persea Americana

Synonim

Tamaryndowca, tamarindus
Persea Gratissima

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Magnollidae

Zamówienie

Fabales
Laurales

Rodzina

Fabaceae
Lauraceae

Genus

Tamarindus
Persea

Gatunki

Tamarindus indica
P. Americana

Rodzajowa Grupa

Tamaryndowca Sub
Laur