×

Awokado
Awokado

Dynia
Dynia



ADD
Compare
X
Awokado
X
Dynia

Awokado i Dynia

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
1,00 g6,50 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
6,70 g0,50 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,70 g2,76 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
2,00 g1,00 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,240,15
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcg426,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg0,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg0,30 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.2.2 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg16,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.2.4 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg9,00 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.3.1 Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg0,44 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.3.3 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg1,10 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.2 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.4.4 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg0,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.6 Cholina
14,20 mg0,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
14,70 g0,10 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
485,00 mg340,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.3 Żelazo
0,50 mg0,80 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.5 Sód
7,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.6 Wapń
12,00 mg21,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.8 Magnez
29,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.10 Cynk
0,60 mg0,32 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.12 Fosfor
52,00 mg44,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.14 Mangan
0,10 mg0,13 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.16 Miedź
0,20 mg0,00 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.18 Selen
0,40 mcg0,00 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.8 Kwasy tłuszczowe
2.8.1 Omega 3s
236,00 mg82,22 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.9.2 Omega 6s
1 689,00 mg49,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosteroli
87,00 mg0,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.11 Zawartość Wody
73,20 g94,20 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.12 Popiół
1,60 g1,40 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
160,00 kcal26,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne30,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
172,40 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
686,40 kcalNiedostępne
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne34,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
306,00 kcal46,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.8.2 Kalorii w Dżemie
222,00 kcal130,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.8.4 Kalorii w Pie
288,00 kcal244,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
4.2 Pora roku
Lato
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Kremowy Żółty
4.7 Kształt
Owalny
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
Włóknisty
4.9 Smak
Maślany
Kremowy, Miękki, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Meksyk
4.11 Rośnie na
Drzewa
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
6-6.55.5-7.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy
Ciepłego do gorącym klimacie
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Meksyk
Chiny
5.4.1 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
5.4.2 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.4.3 Górny Eksporter
Meksyk
Chiny
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Cucurbita maxima
6.2 Synonim
Persea Gratissima
Cucurbita pepo, Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Magnollidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Laurales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Lauraceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Persea
Cucurbita
7.10 Gatunki
P. Americana
Cucurbita mixta
7.11 Rodzajowa Grupa
Laur
Niedostępne