1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Nieznany
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.2 Włókno
2.3.1 Cukier
2.5 Białko
2.5.2 Carb Stosunek Protein
2.6 Witaminy
2.6.1 Witamina A (Retinol)
2.6.3 Witamina B1 (Tiamina)
2.6.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.6.5 Witamina B3 (Niacyna)
2.6.6 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.6.7 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.6.8 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcgNiedostępne
0
81
2.6.10 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.6.12 Witamina E (Tokoferol)
2.6.14 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcgNiedostępne
0
40.3
2.8.2 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
0
5204
3.2.1 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcgNiedostępne
0
834
3.3.1 Cholina
3.4 Sadło
3.5 Minerały
3.5.1 Potas
485,00 mg170,00 mg
42
840
3.6.1 Żelazo
3.7.1 Sód
7,00 mgNiedostępne
0
1556
3.7.2 Wapń
7.11.1 Magnez
7.11.2 Cynk
7.11.3 Fosfor
7.11.4 Mangan
7.11.5 Miedź
7.11.6 Selen
0,40 mcgNiedostępne
0
63.7
7.12 Kwasy tłuszczowe
7.12.1 Omega 3s
236,00 mgNiedostępne
0
318
7.12.2 Omega 6s
1 689,00 mgNiedostępne
0
1689
7.13 Steroli
7.13.1 Fitosteroli
7.14 Zawartość Wody
73,20 gNiedostępne
0
95.23
7.15 Popiół
8 Kalorie
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
160,00 kcal77,00 kcal
15
299
8.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
12
354
8.4 Kalorii w postaci mrożonej
172,40 kcalNiedostępne
0
187
8.5 Kalorii w postaci suchej
686,40 kcalNiedostępne
32
747
8.6 Kalorii w puszkach Form
NiedostępneNiedostępne
17
443
8.7 Kalorii w Pożywieniu
8.7.1 Kalorii w Soku
306,00 kcal60,00 kcal
17
461
8.7.2 Kalorii w Dżemie
222,00 kcal238,00 kcal
49
420
8.7.3 Kalorii w Pie
288,00 kcal320,00 kcal
80
450
9 Charakterystyka
9.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Owoce Warzywa
9.2 Pora roku
9.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica
9.4 Bezpestkowe Odmiana
9.5 Kolor
Ciemnozielony
Jasny żółty, Pomarańczowy
9.6 Wewnątrz Kolor
9.7 Kształt
9.8 Tekstura
9.9 Smak
9.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Chile, Peru
9.11 Rośnie na
9.12 Uprawa
9.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
NA
9.12.2 pH Gleby
9.12.3 Warunki Klimatyczne
10 Fakty
10.1 Fakty O
- Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
- Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
NA
10.2 W Napojach Alkoholowych
10.2.1 Wino
10.2.2 Piwo
10.2.3 Spirits
10.2.4 Koktajle
10.3 Produkcja
10.3.1 Górny Produktor
10.3.2 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
NA
10.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Holandia
10.3.4 Górny Eksporter
11 Nazwa Naukowa
11.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Physalis Peruviana
11.2 Synonim
Persea Gratissima
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum
12 Klasyfikacja
12.1 Domena
12.2 Królestwo
12.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Podklasa
12.7 Zamówienie
12.8 Rodzina
12.9 Genus
12.10 Gatunki
12.11 Rodzajowa Grupa