Ugli Owoc

Dynia

Ugli Owoc vs Dynia

Ugli Owoc

Dynia

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Daje energię

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Oczyszczanie skóry

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,00 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,00 g2,76 g

0 63.35

2.3 Białko

1,00 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,15

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne426,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne16,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

70,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne0,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

Niedostępne0,10 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne340,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

Niedostępne0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

Niedostępne21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne12,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niedostępne44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne0,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

Niedostępne94,20 g

0 95.23

2.10 Popiół

Niedostępne1,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

45,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne34,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne244,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Jagoda

4.2 Pora roku

Suchy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

Włóknisty

4.9 Smak

Słodkie

Kremowy, Miękki, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Jamaica

Meksyk

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Gliniasty

Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-65.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.