×

Ugli Owoc
Ugli Owoc

Granatowiec
Granatowiec



ADD
Compare
X
Ugli Owoc
X
Granatowiec

Ugli Owoc vs Granatowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Daje energię
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Oczyszczanie skóry
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

-
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,00 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,00 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,00 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

-0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

-0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

-0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

-0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

30,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

70,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

170,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,20 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

23,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

11,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

-0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

15,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,50 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,60 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

45,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

43,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

341,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

43,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

260,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

270,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Drzewa owocowe

Pora roku

Suchy
Jesień

Odmiany

Jamajskie Tangelo
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Żółty
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty
Czerwony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodkie
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Jamaica
Indie, Iran

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Gliniasty
Glina, Piasek

pH Gleby

5.5-65.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Zimno, Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Jamaica
Iran

Inne Kraje

Stany Zjednoczone Ameryki
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan

Górny Importera

Europa
Europa

Górny Eksporter

Jamaica
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Punica granatum

Synonim

Tangelo, Cytrusy tangelo
Punica malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Myrtales

Rodzina

Rutaceae
Lythraceae

Genus

Citrus
Punica

Gatunki

C. reticulata × paradisi
P. granatum

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Granatowiec