Ugli Owoc

Granatowiec

Ugli Owoc vs Granatowiec

Ugli Owoc

Granatowiec

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

1.1.1 korzyści Ogólnych

Daje energię

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Oczyszczanie skóry

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,00 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,00 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,00 g13,67 g

0 63.35

2.3 Białko

1,00 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne0,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne38,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

70,00 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,60 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

Niedostępne1,17 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne236,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

Niedostępne0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

Niedostępne10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne12,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,35 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niedostępne36,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,16 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,50 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne79,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

Niedostępne77,93 g

0 95.23

2.10 Popiół

Niedostępne0,53 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

45,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne83,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne366,66 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcal210,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne360,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Suchy

Jesień

4.3 Odmiany

Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Czerwony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Jamaica

Indie, Iran

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Gliniasty

Glina, Piasek

4.12.2 pH Gleby

5.5-65.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Zimno, Suchy, Gorąco

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.