×

Winogrono
Winogrono

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Winogrono
X
Ananas

Winogrono vs Ananas Żywienie

Add ⊕

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

18,10 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,90 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,48 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,72 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,19 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,05 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,09 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

2,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,20 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,19 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

72,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,16 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

191,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,36 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,07 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

11,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

37,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

4,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,50 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,22 g
0 87.1
👆🏻