×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Pomarańczowy
Pomarańczowy



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Pomarańczowy

Zielona Papryka i Pomarańczowy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

4,64 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,40 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,86 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,08
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

18,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,17 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

175,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,34 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,13 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

93,90 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

20,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

180,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Cytrus

Pora roku

Wszystkie sezony
Zimowy

Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Pomarańczowy

Kształt

Nieregularnie owalne
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
Succulent

Smak

-
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Azji Południowo-Wschodniej

Rośnie na

Krzewy
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  • Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
  • Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
  • Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Brazylia

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Chiny, Egipt, Indie, Włochy, Meksyk, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Niemcy

Górny Eksporter

Kanada
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Capsicum annuum
Citrus sinensis

Synonim

Papryka roczna
Citrus aurantium L. var. dulcis

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Sapindales

Rodzina

Solanaceae
Rutaceae

Genus

Capsicum
Citrus

Gatunki

C. annum
C. × sinensis

Rodzajowa Grupa

-
Owoc cytrusowy