×

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi

Karambola
Karambola



ADD
Compare
X
Zielony Kiwi
X
Karambola

Zielony Kiwi i Karambola

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,66 g6,73 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,99 g3,98 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,14 g1,04 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

4,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,37 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg0,39 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,02 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg12,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg34,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg66,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,52 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

312,00 mg133,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

34,00 mg3,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,14 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

42,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg157,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,07 g91,38 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,61 g0,52 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

61,00 kcal28,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

61,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

352,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

105,00 kcal31,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

61,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

245,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

345,00 kcal230,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy
Jesień, Wiosna, Lato

Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Zielony
Złoty żółty, Zielony

Wewnątrz Kolor

Zielony
żółto-zielonego

Kształt

Owalny
Owalna i Star (Przekrój)

Tekstura

Succulent
Chrupiący

Smak

Słodko-kwaśny, Tangy
Chrupiący, Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Chiny
Sri Lanka

Rośnie na

Vines
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Włochy
Tajwan

Inne Kraje

Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Malezja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Actinidia deliciosa
Averrhoa carambola

Synonim

Aktinidia dziurawa
Karambola pospolita

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Ericales
Oxalidales

Rodzina

Aktinidiowate
Szczawikowate

Genus

Actinidia
Averrhoa

Gatunki

A. deliciosa
A. carambola

Rodzajowa Grupa

Kiwi
-