×

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi

Morela
Morela



ADD
Compare
X
Zielony Kiwi
X
Morela

Zielony Kiwi i Morela

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,66 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,99 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,14 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,13
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

4,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,80 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,52 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

312,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

34,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

42,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,07 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,61 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

61,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

61,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

352,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

105,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

61,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

245,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

345,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy
Lato

Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Zielony
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Zielony
Żółty

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

Succulent
Mięsisty

Smak

Słodko-kwaśny, Tangy
Gładki, Słodkie

Pochodzenie

Chiny
Chiny

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-76.5-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Włochy
Turcja

Inne Kraje

Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Francja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Actinidia deliciosa
Prunus armeniaca

Synonim

Aktinidia dziurawa
Prunus Armeniaca

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Ericales
Rosales

Rodzina

Aktinidiowate
Rosaceae

Genus

Actinidia
Prunus

Gatunki

A. deliciosa
P. armeniaca

Rodzajowa Grupa

Kiwi
Róża