Morela

Feijoa

Morela i Feijoa

Morela

Feijoa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,00 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,00 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,00 g8,20 g

0 63.35

2.3 Białko

1,40 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,130,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

96,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

9,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,00 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,89 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

89,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

2,80 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,40 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

259,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,40 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

13,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,20 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

18,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

86,35 g83,28 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,75 g0,38 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

48,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne55,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

241,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

63,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

58,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

200,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

265,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Lato

Jesień, Zimowy

4.3 Odmiany

Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

Succulent

4.9 Smak

Gładki, Słodkie

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

6.5-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco

Zimno, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Turcja