Albaricoque

Feijoa

Albaricoque y Feijoa

Albaricoque

Feijoa

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Antidepresivo, Prevención de cáncer, Reduce la tensión nerviosa, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer, El tratamiento de la enfermedad pulmonar

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

11,00 g12,92 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

2,00 g6,40 g

0 10.4

2.2.4 Azúcar

9,00 g8,20 g

0 63.35

2.4 Proteína

1,40 g0,98 g

0.3 14.07

2.5.2 Proteína Razón de Carbohidratos

0,130,05

0.02 0.52

2.6 Vitaminas

2.6.1 Vitamina A (Retinol)

96,00 mcgNo disponible

0 426

2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.6.7 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,30 mg

0 2.8

2.6.9 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,24 mg0,23 mg

0 1.4

2.6.11 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

2.6.13 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

9,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.6.15 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,00 mg32,90 mg

0 228.3

2.7.2 Vitamina E (Tocoferol)

0,89 mg0,16 mg

0 3.81

2.7.3 Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.7.5 Licopeno

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.8.2 Luteína+Zeaxantina

89,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.9.1 Choline

2,80 mgNo disponible

0 14.2

2.11 Grasa

0,40 g0,60 g

0 33.49

3.3 Minerales

3.3.1 Potasio

259,00 mg172,00 mg

42 840

3.4.1 Hierro

0,40 mg0,14 mg

0.06 9

3.4.2 Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

3.5.1 Calcio

13,00 mg17,00 mg

1 100

3.6.1 Magnesio

10,00 mg9,00 mg

0 92

3.7.1 Zinc

0,20 mg0,06 mg

0 2.7

3.8.2 Fósforo

23,00 mg19,00 mg

0 113

3.8.4 Manganeso

0,08 mg0,08 mg

0 3.3

3.8.6 Cobre

0,08 mg0,04 mg

0 2

3.8.7 Selenio

0,10 mcgNo disponible

0 63.7

4.13 Ácidos Grasos

4.13.1 Omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

7.11.1 Omega 6s

77,00 mg214,00 mg

0 1689

7.12 Esterol

7.12.1 Fitosterol

18,00 mgNo disponible

0 87

7.13 Contenido de Agua

86,35 g83,28 g

0 95.23

7.14 Ceniza

0,75 g0,38 g

0 87.1

8 Calorías

8.1 Tamaño de la Porción

100 g

8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

48,00 kcalNo disponible

15 299

8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible55,00 kcal

12 354

8.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

8.5 Calorías en forma seca

241,00 kcal747,00 kcal

32 747

8.6 Calorías en Formar Enlatado

63,00 kcalNo disponible

17 443

8.7 Calorías en el alimentos

8.7.1 Calorías en Jugo

58,00 kcal25,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorías en el Mermelada

200,00 kcal220,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorías en Tarta

265,00 kcal300,00 kcal

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Fruta de árbol

9.2 Temporada

Verano

Otoño, Invierno

9.3 Variedades

Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa

Anatoki, Géminis, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, único, Apolo, de Den Selección, kakapo, Mammoth, ópalo de la estrella, el triunfo y el Wiki Tu

9.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

9.5 Color

Naranja, Amarillento-anaranjado

Verde

9.6 Dentro Color

Amarillo

Blanco

9.7 Forma

Óvalo

9.8 Textura

Carnoso

Suculento

9.9 Gusto

Suave, Dulce

Dulce

9.10 Origen

China

Argentina, Brasil, Paraguay, Uruguay

9.11 Crece sobre

Arboles

No Disponible

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Franco arcilloso, Gravely loam, Arenoso

9.12.2 pH Suelo

6.5-86-6.5

3.5 10

9.12.3 Condiciones Climáticas

Seco, Caliente

Frío, Calentar

10 Hechos

10.1 Datos acerca

9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
95% de los albaricoques en los US son producidos por California.

Feijoa árbol es una planta ornamental que también se puede utilizar como cobertura y protección contra el viento.
Todas las partes de la fruta del feijoa son comestibles (la piel está descartado).

10.2 En Bebidas Alcohólicas

10.2.1 Vino

✔ ✘

10.2.2 Cerveza

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cócteles

✔ ✘

10.3 Producción

10.3.1 Cima Productor

Turquía