×

Żurawina
Żurawina

Morwa
Morwa



ADD
Compare
X
Żurawina
X
Morwa

Żurawina i Morwa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,20 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,60 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,04 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,39 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,14
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

1,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,30 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,20 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,13 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

85,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

8,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

6,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,36 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

22,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,13 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,20 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

46,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

42,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

151,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

54,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

164,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Jesień
Wiosna, Lato

Odmiany

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Różowy, Fioletowy, Biały

Wewnątrz Kolor

Biały
Różowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Gorzki, Tarta
Tarta

Pochodzenie

Ameryka Północna
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Glina, Ił

pH Gleby

4.5-56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Inne Kraje

Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Europa
-

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Vaccinium Macrocarpon
Morus Alba

Synonim

Oxycoccus macrocarpus
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Alismidae

Zamówienie

Ericales
Rosales

Rodzina

Ericaceae
Moraceae

Genus

Vaccinium
Morus

Gatunki

Vaccinium macrocarpon
M. alba

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec
Morwa