Airela

Gojiberry

Airela e Gojiberry

Airela

Gojiberry

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos

Podem interagir com algumas drogas

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,20 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

4,04 g13,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,39 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,20

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

1,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,30 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

91,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,13 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

85,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

8,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

6,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

13,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,36 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

33,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

87,13 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,20 g0,00 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

46,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

42,00 kcal90,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

308,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

151,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

54,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

150,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

164,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

4.2 Estação

Outono

4.3 Variedades

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens

Nenhum Tipos

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Vermelho escarlate

4.6 Dentro de Cor

Branco

Laranja

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

Resistente

4.9 Gosto

Amargo, Tarte

Ligeiramente amargo, Tarte

4.10 Origem

América do Norte

Desconhecido

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Arenoso, Bem drenado

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

4.5-56.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Frio, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.

Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America