Preiselbeere

Goji-Beeren

Preiselbeere und Goji-Beeren

Preiselbeere

Goji-Beeren

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting

Kann mit einigen Medikamenten interagieren

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,20 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,60 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,04 g13,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,39 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

1,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,30 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

5,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,13 g1,00 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

85,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

8,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

13,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

87,13 G0,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,20 G0,00 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

42,00 kcal90,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

151,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

54,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

150,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

164,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

4.2 Jahreszeit

Herbst

4.3 Sorten

Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens

Keine Typen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rot

Scharlachrot

4.6 Innenfarbe

Weiß

Orange

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Zäh

4.9 Geschmack

Bitter, Torte

Leicht bitter, Torte

4.10 Herkunft

Nordamerika

Unbekannt

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sandig, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-56.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Kalt, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
Cranberries wachsen nicht in Wasser.

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

China

5.3.2 Andere Länder

Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika