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Airela
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Groselha vermelha
Groselha vermelha



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Airela
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Groselha vermelha

Airela e Groselha vermelha

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
12,20 g13,80 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,60 g4,30 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
4,04 g7,37 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,39 g1,40 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,030,10
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,06 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg41,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg11,00 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg47,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,50 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,13 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
85,00 mg275,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg1,00 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
2,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
8,00 mg33,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
6,00 mg13,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,23 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
13,00 mg44,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,36 mg0,19 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,10 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg35,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
33,00 mg53,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
87,13 g83,95 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,20 g0,66 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal56,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
42,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
308,00 kcal308,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
151,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
54,00 kcal70,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
150,00 kcal165,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
164,00 kcal260,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Baga
4.2 Estação
Outono
Verão
4.3 Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Vermelho
Vermelho
4.6 Dentro de Cor
Branco
Vermelho
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Amargo, Tarte
Azedar, Tarte
4.10 Origem
América do Norte
Europa
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado
Úmido, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
4.5-56-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
Rússia
5.3.2 Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido
5.3.3 Top do Importador
Europa
Alemanha
5.3.4 Top Exportador
Estados Unidos da America
Rússia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon
Ribes rubrum
6.2 Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordem
Ericales
Saxifragales
7.8 Família
Ericaceae
Grossulariaceae
7.9 Gênero
Vaccinium
Ribes
7.10 Espécies
Vaccinium Macrocarpon
R. rubrum
7.11 Grupo genérico
Charneca
Saxifrage