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Morango

Airela vs Morango

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,20 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,04 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,39 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

1,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,30 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

91,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,13 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

85,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

8,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

13,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,36 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

22,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

33,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,13 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,20 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

46,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

46,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

42,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

308,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

151,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

54,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

164,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Outono
Primavera, Verão

Variedades

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho
Vermelho brilhante

Dentro de Cor

Branco
Rosa

Forma

Redondo
Cônico

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Amargo, Tarte
Sour-Sweet

Origem

América do Norte
Europa

Cresce sobre

Arvores
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Arenoso, Bem drenado
Greda

O pH do solo

4.5-56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Outros países

Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey

Top do Importador

Europa
Canadá

Top Exportador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Nome científico

Nome botânico

Vaccinium Macrocarpon
Fragaria Ananassa

Sinônimo

Oxycoccus macrocarpus
Fragaria × ananassa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Ericales
Rosales

Família

Ericaceae
Rosaceae

Gênero

Vaccinium
Fragaria

Espécies

Vaccinium Macrocarpon
F. ananassa

Grupo genérico

Charneca
Rosa