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Ameixa e Jaca


Jaca e Ameixa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras  
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos  
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
-  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,42 g  
99+
23,30 g  
10

Fibra
1,40 g  
34
1,50 g  
33

Açucar
9,92 g  
29
19,08 g  
5

Proteína
0,70 g  
99+
1,72 g  
12

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
35
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg  
30
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg  
21
157,00 mcg  
6

Choline
1,90 mg  
38
5,40 mg  
28

Gordo
0,28 g  
29
0,64 g  
13

Minerais
  
  

Potássio
157,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ferro
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sódio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Cálcio
6,00 mg  
40
24,00 mg  
19

Magnésio
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

Zinco
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fósforo
16,00 mg  
29
21,00 mg  
24

Manganês
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
39
0,08 mg  
31

Selênio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

6s Omega
44,00 mg  
37
30,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Teor de água
87,02 g  
28
73,46 g  
99+

Cinza
0,40 g  
34
0,94 g  
9

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal  
35
95,00 kcal  
12

Calorias em fruta fresca sem casca
46,00 kcal  
34
95,00 kcal  
10

Calorias em congelado Form
49,00 kcal  
31
97,00 kcal  
9

Calorias em forma seca
240,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
71,00 kcal  
17
70,00 kcal  
18

Calorias em Jam
310,00 kcal  
9
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
294,00 kcal  
22
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Verão  
Outono, Monção, Verão  

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage  
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Rosa, Roxa, Vermelho  
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado  

Dentro de Cor
Amarelo  
Amarelo  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Granulado  
Fibroso  

Gosto
Suculento, Doce, Tarte  
Doce  

Origem
Cáucaso  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Sandy loam  
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
6-7.5  

Condições climáticas
Frio  
Úmido, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Índia  

Outros países
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America  
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia  

Top do Importador
Reino Unido  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Chile  
Índia  

Nome científico

Nome botânico
Prunus domestica  
Artocarpus heterophyllus  

Sinônimo
Prunus domestica  
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordem
Rosales  
Rosales  

Família
Rosaceae  
Moraceae  

Gênero
Prunus  
Artocarpus  

Espécies
P. domestica  
A. heterophyllus  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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