Ciruela y Yaca
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica, Coagulación
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
No Disponible
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,42 g
99+
23,30 g
10
Fibra
1,40 g
32
1,50 g
31
Azúcar
9,92 g
22
19,08 g
4
Proteína
0,70 g
99+
1,72 g
12
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06
21
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg
22
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
33
0,11 mg
5
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
33
0,06 mg
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg
35
0,92 mg
10
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg
99+
0,33 mg
2
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg
30
24,00 mcg
10
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,50 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg
26
0,34 mg
22
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
No disponible
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
73,00 mcg
19
157,00 mcg
5
Choline
1,90 mg
31
No disponible
Grasa
0,28 g
29
0,64 g
13
Minerales
Potasio
157,00 mg
99+
448,00 mg
8
Hierro
0,17 mg
99+
0,23 mg
99+
Sodio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcio
6,00 mg
39
24,00 mg
19
Magnesio
7,00 mg
28
29,00 mg
6
Zinc
0,10 mg
23
0,13 mg
20
Fósforo
16,00 mg
29
21,00 mg
24
Manganeso
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Cobre
0,06 mg
39
0,08 mg
31
Selenio
0,00 mcg
17
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
158,00 mg
4
Omega 6s
44,00 mg
36
30,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
7,00 mg
12
No disponible
Contenido de Agua
87,02 g
26
73,46 g
99+
Ceniza
0,40 g
33
0,94 g
9
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal
27
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
95,00 kcal
6
Calorías en forma congelada
49,00 kcal
16
97,00 kcal
5
Calorías en forma seca
240,00 kcal
34
258,64 kcal
27
Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal
17
92,00 kcal
7
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
71,00 kcal
16
70,00 kcal
17
Calorías en el Mermelada
310,00 kcal
9
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
294,00 kcal
20
200,00 kcal
99+
Características
Tipo
Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Verano
Otoño, Monzón, Verano
Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Rosado, Púrpura, Rojo
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
Dentro Color
Amarillo
Amarillo
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Granoso
Fibroso
Gusto
Jugoso, Dulce, Tart
Dulce
Origen
Cáucaso
India
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Franco arenoso
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
pH Suelo
5.5-6.5
6-7.5
Condiciones Climáticas
Frío
Húmedo, Calentar
Hechos
Datos acerca
- En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
- Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
- Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
- Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
India
Otros Países
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Top Importador
Reino Unido
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Chile
India
Nombre Científico
Nombre Botánico
Prunus domestica
Artocarpus heterophyllus
Sinónimo
No disponible
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Alismidae
Orden
Rosales
Rosales
Familia
Rosaceae
Moraceae
Género
Prunus
Artocarpus
Especies
P. domestica
A. heterophyllus
Grupo Genérico
Rosa
No Disponible
