Amora preta

Baga de murta

Amora preta vs Baga de murta

Amora preta

Baga de murta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta

1.2 Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

9,60 g8,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,00 gNão disponível

0 10.4

2.2.2 Açucar

4,90 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

11,00 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mgNão disponível

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

21,00 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

118,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

8,52 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,50 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

162,00 mgNão disponível

42 840

2.6.2 Ferro

0,62 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

29,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

20,00 mgNão disponível

0 92

2.6.6 Zinco

0,53 mgNão disponível

0 2.7

2.6.7 Fósforo

22,00 mgNão disponível

0 113

2.6.8 Manganês

0,65 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,17 mgNão disponível

0 2

2.6.10 Selênio

0,40 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

94,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

186,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

88,20 g90,70 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,10 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal37,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

64,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

325,00 kcalNão disponível

32 747

1.3 Calorias em Canned Form

92,00 kcalNão disponível

17 443

1.4 Calorias em alimentos

1.4.1 Calorias no suco

38,00 kcal55,00 kcal

17 461

1.4.2 Calorias em Jam

250,00 kcal420,00 kcal

49 420

1.4.3 Calorias em Pie

Não disponível372,00 kcal

80 450

2 Características

2.1 Tipo

Baga

2.2 Estação

Primavera, Verão

Verão

2.3 Variedades

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta

2.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

2.5 Cor

Preto arroxeado

Azul, Roxa, Preto arroxeado

2.6 Dentro de Cor

Magenta

Roxa

2.7 Forma

Redondo

2.8 Textura

Suculento

2.9 Gosto

Suculento, Doce

Doce

2.10 Origem

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

América do Norte

2.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

2.12 Cultivo

2.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Argiloso, Arenoso, Bem drenado

2.12.2 O pH do solo

5.5-74-6

3.5 10

2.12.3 Condições climáticas

Seco, Morna para clima quente

Úmido, Caloroso

3 Fatos

3.1 Fatos sobre

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

"Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".

3.2 Em Bebidas Alcoólicas

3.2.1 Vinho

✔ ✘

3.2.2 Cerveja

✔ ✘

3.2.3 Spirits

✔ ✘

3.2.4 Cocktails

✔ ✘

3.3 Produção

3.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America