Amoreira

Amora preta

Amoreira e Amora preta

Amoreira

Amora preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

1.1.2 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

1.4 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

1.5 Alergia

1.5.1 Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

1.6 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.7 Recommeded para

1.7.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

3.2.1 Mulheres que amamentam

✔ ✘

3.5 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

4 Nutrição

4.1 Porção

100 g

4.3 Carboidratos

9,80 g9,60 g

1 79.18

4.7.1 Fibra

1,70 g0,00 g

0 10.4

4.7.2 Açucar

8,10 g4,90 g

0 63.35

4.8 Proteína

1,40 g1,40 g

0.3 14.07

4.8.1 Proteína para Rácio Carb

0,140,15

0.02 0.52

4.9 Vitaminas

4.9.1 Vitamina A (retinol)

7,50 mcg11,00 mcg

0 426

4.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

4.9.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,03 mg

0 1.3

4.9.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,62 mg0,65 mg

0 2.8

4.9.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,28 mg

0 1.4

4.9.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

4.9.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg25,00 mcg

0 81

4.9.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,40 mg21,00 mg

0 228.3

4.9.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg1,17 mg

0 3.81

4.9.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg19,80 mcg

0 40.3

4.9.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

4.9.12 Luteína + Zeaxantina

136,00 mcg118,00 mcg

0 834

4.9.13 Choline

12,30 mg8,52 mg

0 14.2

4.10 Gordo

0,39 g0,50 g

0 33.49

4.11 Minerais

4.11.1 Potássio

194,00 mg162,00 mg

42 840

4.11.2 Ferro

1,85 mg0,62 mg

0.06 9

4.11.3 Sódio

10,00 mg1,00 mg

0 1556

4.11.4 Cálcio

39,00 mg29,00 mg

1 100

4.11.5 Magnésio

18,00 mg20,00 mg

0 92

4.11.6 Zinco

0,12 mg0,53 mg

0 2.7

4.11.7 Fósforo

38,00 mg22,00 mg

0 113

4.11.8 Manganês

Não disponível0,65 mg

0 3.3

4.11.9 Cobre

0,06 mg0,17 mg

0 2

4.11.10 Selênio

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

4.12 Ácidos graxos

4.12.1 Omega 3s

1,00 mg94,00 mg

0 318

4.12.2 6s Omega

206,00 mg186,00 mg

0 1689

4.13 Esteróis

4.13.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

4.14 Teor de água

87,68 g88,20 g

0 95.23

4.15 Cinza

0,69 g0,40 g

0 87.1

5 Calorias

5.1 Porção

100g

5.2 Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal43,00 kcal

15 299

5.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

5.4 Calorias em congelado Form

43,00 kcal64,00 kcal

0 187

5.5 Calorias em forma seca

325,00 kcal325,00 kcal

32 747

5.6 Calorias em Canned Form

Não disponível92,00 kcal

17 443

5.7 Calorias em alimentos

5.7.1 Calorias no suco

40,00 kcal38,00 kcal

17 461

5.7.2 Calorias em Jam

297,00 kcal250,00 kcal

49 420

5.7.3 Calorias em Pie

196,00 kcalNão disponível

80 450

6 Características

6.1 Tipo

Baga

6.2 Estação

Primavera, Verão

6.3 Variedades

Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

6.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

6.5 Cor

Rosa, Roxa, Branco

Preto arroxeado

6.6 Dentro de Cor

Rosa

Magenta

6.7 Forma

Oval

Redondo

6.8 Textura

Suculento

6.9 Gosto

Tarte

Suculento, Doce

6.10 Origem

China

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

6.11 Cresce sobre

Arvores

6.12 Cultivo

6.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda

Bem drenado

6.12.2 O pH do solo

6.5-6.85.5-7

3.5 10

6.12.3 Condições climáticas

Ensolarado

Seco, Morna para clima quente

7 Fatos

7.1 Fatos sobre

Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

7.2 Em Bebidas Alcoólicas

7.2.1 Vinho

✔ ✘

7.2.2 Cerveja

✔ ✘

7.2.3 Spirits

✔ ✘

7.2.4 Cocktails

✔ ✘

7.3 Produção

7.3.1 Top Producer

China