Anona

Ugli

Anona e Ugli

Anona

Ugli

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos

Dá-lhe energia

1.2 Benefícios da pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Limpeza de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

17,71 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

12,87 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,57 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponívelNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mgNão disponível

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mgNão disponível

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mgNão disponível

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,35 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,26 mgNão disponível

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

23,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

12,60 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,27 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponívelNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

6,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

Não disponívelNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,68 gNão disponível

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

287,00 mgNão disponível

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mgNão disponível

0.06 9

2.6.3 Sódio

7,00 mgNão disponível

0 1556

2.6.4 Cálcio

10,00 mgNão disponível

1 100

2.6.5 Magnésio

17,00 mgNão disponível

0 92

2.6.6 Zinco

0,16 mgNão disponível

0 2.7

2.6.7 Fósforo

26,00 mgNão disponível

0 113

2.6.8 Manganês

0,09 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mgNão disponível

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponívelNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

318,00 mgNão disponível

0 318

2.7.2 6s Omega

56,00 mgNão disponível

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

79,39 gNão disponível

0 95.23

2.10 Cinza

0,65 gNão disponível

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível45,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

75,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponívelNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

Não disponível50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponívelNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Cítrico

4.2 Estação

Outono, Primavera, Inverno

Seco

4.3 Variedades

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana

Não Disponível

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Amarelo

Laranja, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Cônico

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

Succulent

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Equador

Jamaica

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam

Argiloso

4.12.2 O pH do solo

6.5-7.65.5-6

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".

O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Espanha