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Baga de murta
Baga de murta

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Baga de murta
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Baga de murta e Data

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,70 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,60 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,20 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,40 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,80 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,10 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

208,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,30 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

10,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

15,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,28 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,42 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,20 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

20,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,70 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,10 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

37,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

52,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

53,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

349,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

58,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

55,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

420,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

372,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Tropical

Estação

Verão
Primavera, Verão

Variedades

Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Sem sementes Variedade

Cor

Azul, Roxa, Preto arroxeado
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Roxa
Castanho

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Doce
Doce

Origem

América do Norte
Iraque

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso, Arenoso, Bem drenado
Argila, Greda, Areia

O pH do solo

4-68-10
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso
Quente, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • "Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
  • A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".
  • Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
  • Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Egito

Outros países

Canadá
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos

Top do Importador

Canadá
Índia

Top Exportador

Chile
Emirados Árabes Unidos

Nome científico

Nome botânico

Gaylussacia brachycera
Phoenix Dactylifera

Sinônimo

Vaccinium Corymbosum
Phoenix dactylifera

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Asteridae
Arecidae

Ordem

Ericales
Arecales

Família

Ericaceae
Arecaceae

Gênero

Gaylussacia
Fénix

Espécies

G. brachycera
P. dactylifera

Grupo genérico

Charneca
Palma