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Bilberry
Bilberry

Uva passa
Uva passa



ADD
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Bilberry
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Uva passa

Bilberry vs Uva passa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,50 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

0,00 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,08 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

44,00 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

103,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

15,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

3,30 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

48,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

60,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

20,00 mg-
0 87
👆🏻

Teor de água

0,20 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

87,10 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

32,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

275,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

75,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

164,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

293,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Sem sementes Variedade

Cor

Roxo escuro
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Luz verde
Castanho

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Doce
Doce

Origem

-
A Europa Central, Ásia Ocidental

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Úmido, Bem arejado
Argila loam, Sandy loam

O pH do solo

4.5-5.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Japão
Estados Unidos da America

Outros países

Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão

Top do Importador

Estados Unidos da America
Europa

Top Exportador

Chile
Turkey

Nome científico

Nome botânico

Vaccinium myrtillus
Vitis vinifera

Sinônimo

Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry
Uva seca

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
-

Ordem

Ericales
Vitales

Família

Ericaceae
Vitaceae

Gênero

Vaccinium
Vitis

Espécies

Vaccinium myrtillus
Vitis vinifera

Grupo genérico

Charneca
Uva