×

Uva passa
Uva passa

Polpa de bolota
Polpa de bolota



ADD
Compare
X
Uva passa
X
Polpa de bolota

Uva passa e Polpa de bolota

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Diarréia, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

79,18 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

59,19 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,46 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

749,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,88 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

11,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

50,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

32,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,22 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,30 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

29,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

15,43 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,85 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

302,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

299,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

299,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

299,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

154,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

255,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

251,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Todas as temporadas
Inverno

Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado

Dentro de Cor

Castanho
Amarelo

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Fibroso

Gosto

Doce
Adocicado

Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental
América Central, América do Norte

Cresce sobre

-
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam
Bem drenado

O pH do solo

5.5-75.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Frio, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  • Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
  • Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Costa Rica

Top Exportador

Turkey
Estados Unidos da America

Nome científico

Nome botânico

Vitis vinifera
Cucurbita Pepo

Sinônimo

Uva seca
Squash de inverno

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

-
Dillenhidae

Ordem

Vitales
Cucurbitales

Família

Vitaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Vitis
Cucurbita

Espécies

Vitis vinifera
Pepo

Grupo genérico

Uva
-