1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim
1.2 Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Pele hidratos
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores no peito, Rinite, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos
Desconhecido
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,00 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,00 mcg
0
40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
Não disponível0,00 mg
0
14.2
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
263,00 mg138,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
40,00 kcal69,00 kcal
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
39,00 kcal0,00 kcal
0
187
3.5 Calorias em forma seca
56,00 kcal150,00 kcal
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
40,00 kcal82,00 kcal
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
47,00 kcal105,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
200,00 kcalNão disponível
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
200,00 kcalNão disponível
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Inverno
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera
4.3 Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Vermelho coral, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Branco-acinzentado
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
América Central, América do Norte, Desconhecido
Desconhecido
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Argila, Greda
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
- Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
- 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
- Ele faz o melhor máscara de cabelo.
- As sementes são comestíveis e muito saudável.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top do Importador
5.3.4 Top Exportador
Estados Unidos da America
Tailândia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cucurbita Pepo
Nephelium lappaceum
6.2 Sinônimo
Squash de inverno
Rambota
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
Cucurbitaceae
Sapindaceae
7.9 Gênero
7.10 Espécies
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível