1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Desconhecido
Diarréia, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
1.2.1 Vitamina B3 (Niacina)
2.2.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.3.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.5.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.2.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.2 Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mgNão disponível
0
3.81
2.5.5 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNão disponível
0
40.3
2.5.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
0
5204
2.5.17 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
0
834
2.5.21 Choline
0,00 mgNão disponível
0
14.2
2.7 Gordo
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
138,00 mg263,00 mg
42
840
2.10.1 Ferro
2.11.6 Sódio
2.11.9 Cálcio
2.11.13 Magnésio
2.11.18 Zinco
2.11.22 Fósforo
2.12.2 Manganês
2.13.2 Cobre
2.13.6 Selênio
2.16 Ácidos graxos
2.16.1 Omega 3s
2.20.1 6s Omega
2.23 Esteróis
2.23.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
0
87
4.3 Teor de água
4.6 Cinza
5 Calorias
5.1 Porção
5.2 Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal40,00 kcal
15
299
5.5 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
5.7 Calorias em congelado Form
0,00 kcal39,00 kcal
0
187
5.10 Calorias em forma seca
150,00 kcal56,00 kcal
32
747
5.12 Calorias em Canned Form
82,00 kcal40,00 kcal
17
443
5.13 Calorias em alimentos
5.13.1 Calorias no suco
105,00 kcalNão disponível
17
461
6.12.3 Calorias em Jam
Não disponívelNão disponível
49
420
11.2.2 Calorias em Pie
Não disponívelNão disponível
80
450
14 Características
14.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Baga
14.2 Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera
Inverno
14.3 Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
14.4 Sem sementes Variedade
14.5 Cor
Vermelho coral, Amarelo
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
14.6 Dentro de Cor
Branco-acinzentado
Não disponível
14.7 Forma
14.8 Textura
14.9 Gosto
14.10 Origem
Desconhecido
América Central, América do Norte, Desconhecido
14.11 Cresce sobre
14.12 Cultivo
14.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda
Bem drenado
14.12.2 O pH do solo
14.13.2 Condições climáticas
15 Fatos
15.1 Fatos sobre
- Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
- 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
- Ele faz o melhor máscara de cabelo.
- As sementes são comestíveis e muito saudável.
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
15.2 Em Bebidas Alcoólicas
15.2.1 Vinho
15.2.2 Cerveja
15.2.3 Spirits
15.2.4 Cocktails
15.3 Produção
15.3.1 Top Producer
15.3.2 Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
15.3.3 Top do Importador
15.3.4 Top Exportador
16 Nome científico
16.1 Nome botânico
Nephelium lappaceum
Cucurbita Pepo
16.2 Sinônimo
Rambota
Squash de inverno
17 Classificação
17.1 Domínio
17.2 Reino
17.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 Divisão
Tracheophyta
Magnoliophyta
17.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
17.6 Subclasse
17.7 Ordem
17.8 Família
Sapindaceae
Cucurbitaceae
17.9 Gênero
17.10 Espécies
17.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível