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Boysenberry e Sabugueiro


Sabugueiro e Boysenberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Asma, Espirros, Dor de garganta  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  
Diarréia, Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
18,40 g  
16

Fibra
5,30 g  
9
7,00 g  
4

Açucar
6,90 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
0,66 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
31
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (Acido fólico)
63,00 mcg  
2
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,10 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

Choline
10,20 mg  
7
0,00 mg  
39

Gordo
0,26 g  
30
0,50 g  
18

Minerais
  
  

Potássio
139,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Ferro
0,85 mg  
15
1,60 mg  
8

Sódio
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Cálcio
27,00 mg  
16
38,00 mg  
9

Magnésio
16,00 mg  
18
5,00 mg  
30

Zinco
0,22 mg  
13
0,11 mg  
22

Fósforo
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9

Manganês
0,55 mg  
8
0,50 mg  
9

Cobre
0,08 mg  
29
0,06 mg  
36

Selênio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
85,00 mg  
9

6s Omega
98,00 mg  
19
162,00 mg  
12

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
22,00 mg  
8

Teor de água
85,90 g  
36
79,80 g  
99+

Cinza
0,54 g  
23
0,60 g  
21

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
73,00 kcal  
18

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
73,00 kcal  
17

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
73,00 kcal  
16

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
200,00 kcal  
4

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
280,00 kcal  
12

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Baga  
Baga  

Estação
Primavera, Verão  
Outono  

Variedades
Espinho e sem espinhos  
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto, Roxa, Preto arroxeado  
Preto, Vermelho  

Dentro de Cor
Magenta  
Magenta  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
-  
Suculento, Doce  

Origem
América  
Europa  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5.8-6.5  
5.5-6.5  

Condições climáticas
-  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
Estados Unidos da America  

Outros países
-  
Colômbia, Índia, México  

Top do Importador
China  
-  

Top Exportador
Nova Zelândia  
-  

Nome científico

Nome botânico
Rubus ursinus x idaeus  
Sambucus nigra  

Sinônimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Sambucus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Rosales  
Dipsacales  

Família
Rosaceae  
Adoxaceae  

Gênero
Rubus  
Sambucus  

Espécies
R. ursinus x idaeus  
S. nigra  

Grupo genérico
Rosa  
Moschatel  

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