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Branco da toranja
Branco da toranja

Pêssego
Pêssego



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Branco da toranja
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Pêssego

Branco da toranja e Pêssego

Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,41 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,31 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,69 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

33,30 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

10,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,10 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

148,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,06 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

8,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,01 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

5,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

19,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,48 g88,87 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,33 g0,43 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

42,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

33,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

33,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

117,93 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

37,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

39,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

256,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

376,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore
Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Outono, Verão

Variedades

Duncan, Marsh e Oro Blanco
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches

Sem sementes Variedade

Cor

Branco
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Amarelo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Carnudo

Gosto

Tarte
Doce

Origem

Barbados
China

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

6-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso
Frio, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Alemanha

Top Exportador

Estados Unidos da America
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Citrus paradisi
Prunus persica

Sinônimo

Citrus Paradisi
Prunus Persica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Rosales

Família

Rutaceae
Rosaceae

Gênero

Citrus
Prunus

Espécies

C. × paradisi
P. persica

Grupo genérico

Citrino Fruta
Rosa