Weiße Pampelmuse

Pfirsich

Weiße Pampelmuse und Pfirsich

Weiße Pampelmuse

Pfirsich

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

8,41 g9,54 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,10 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,31 g8,39 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,69 g0,91 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg16,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,81 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

33,30 mg6,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

10,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,70 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,10 g0,25 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

148,00 mg190,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,06 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

12,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

8,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,01 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,68 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg84,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar10,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

90,48 G88,87 G

0 95.23

2.10 Asche

0,33 G0,43 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar39,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

33,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar39,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

117,93 kcal239,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

37,00 kcal54,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

39,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

256,00 kcal375,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

376,00 kcal223,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Sommer

4.3 Sorten

Duncan, Marsh und Oro Blanco

Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Weiß

Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Torte

Süß

4.10 Herkunft

Barbados

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Kalt, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.

In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika