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Breadfruit e Tomate

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Azia

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

27,12 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,90 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

11,00 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,07 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

22,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,46 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,00 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg2 573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

22,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

9,80 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,23 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

490,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,54 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

17,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

25,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

30,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,06 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

18,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

14,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

70,65 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,93 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

103,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

103,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

103,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

103,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

103,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

300,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

80,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume, Tropical
Baga, Fruto legume

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

Sem sementes Variedade

Cor

Branco, Amarelo
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Vermelho

Forma

Oval
Redondo

Textura

Resistente
Suculento

Gosto

Bland
Azedar, Doce

Origem

Pacífico Sul
América Central, América do Sul

Cresce sobre

Arvores
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado
Greda, Sandy loam

O pH do solo

6-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Chuva, Caloroso
Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Jamaica
China

Outros países

África, Índia, Estados Unidos da America
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Nigéria

Top Exportador

Jamaica
Países Baixos

Nome científico

Nome botânico

Artocarpus altilis
Solanum lycopersicum

Sinônimo

Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa
Lycopersicon esculentum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Magnollidae
Asteridae

Ordem

Rosales
Solanales

Família

Moraceae
Solanaceae

Gênero

Artocarpus
Solanum

Espécies

A. altilis
S. lycopersicum

Grupo genérico

Amoreira
Erva-moura