Breadfruit

Tomate

Breadfruit e Tomate

Breadfruit

Tomate

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Azia

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

27,12 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,90 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

11,00 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,07 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,23

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

22,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,46 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

22,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

9,80 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,23 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

490,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,54 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

17,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

25,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

30,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,06 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível7,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

70,65 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,93 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível18,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

103,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível16,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível258,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível17,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

300,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

80,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume, Tropical

Baga, Fruto legume

4.2 Estação

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Branco, Amarelo

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco

Vermelho

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Resistente

Suculento

4.9 Gosto

Bland

Azedar, Doce

4.10 Origem

Pacífico Sul

América Central, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

Greda, Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

6-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Chuva, Caloroso

Ensolarado, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Jamaica