Breadfruit

Rambutan

Breadfruit vs Rambutan

Breadfruit

Rambutan

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Pele hidratos

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Bom condicionador

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

Dores no peito, Rinite, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Desconhecido

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

All High Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

All High Calorie Fruits frutas have it !

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

81% High Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

81% High Calorie Fruits frutas have it !

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

O que é Uva pas..

⊕

▶

▼

27,12 g

Rank: 6 (Overall)▶

15,70 g

Rank: 22 (Overall)▶

▲

O que é Abacate?

⊕

▶

15.9 (O que é Kumqu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Fibra

O que é Maracuj..

⊕

▶

▼

4,90 g

Rank: 11 (Overall)▶

2,80 g

Rank: 22 (Overall)▶

▲

O que é Amora preta?

⊕

▶

2.9 (O que é Figo?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.4 Açucar

O que é Data?

⊕

▶

▼

11,00 g

Rank: 17 (Overall)▶

15,70 g

Rank: 6 (Overall)▶

▲

O que é Bilberry?

⊕

▶

10.58 (O que é Tange..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteína

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

1,07 g

Rank: 22 (Overall)▶

1,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

1.3 (O que é Longa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

O que é Tamaril..

⊕

▶

▼

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

0,06

Rank: 21 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.1 (O que é Framb..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

O que é Abóbora?

⊕

▶

▼

22,00 mcg

Rank: 19 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

O que é Romã?

⊕

▶

42 (O que é Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 3 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.053 (O que é Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.066 (O que é Data?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B3 (Niacina)

O que é Physali..

⊕

▶

▼

0,90 mg

Rank: 11 (Overall)▶

0,79 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

0.54 (O que é Côco?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

0,46 mg

Rank: 5 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

O que é Lichia?

⊕

▶

0.24 (O que é Damas..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Vitamina B6 (Piridoxina)

O que é Banana?

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 15 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.086 (O que é Uva?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.4 Vitamina B9 (Acido fólico)

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

14,00 mcg

Rank: 21 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

16 (O que é Tange..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)

O que é Goiaba?

⊕

▶

▼

29,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

▲

O que é Azeitona?

⊕

▶

31.2 (O que é Toran..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.1 Vitamina E (Tocoferol)

O que é Azeiton..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 37 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

0.5 (O que é Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8.1 Vitamina K (Phyllochinone)

O que é Quivi v..

⊕

▶

▼

0,50 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

O que é Laranja?

⊕

▶

5.1 (O que é Airel..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8.2 Licopeno

O que é Goiaba?

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

O que é Abacate?

⊕

▶

1419 (O que é Toran..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.2.1 Luteína + Zeaxantina

O que é Persimm..

⊕

▶

▼

22,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

O que é Abacaxi?

⊕

▶

85 (O que é Cerej..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3.1 Choline

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

9,80 mg

Rank: 7 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

6.7 (O que é Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Gordo

O que é Côco?

⊕

▶

▼

0,23 g

Rank: 32 (Overall)▶

0,40 g

Rank: 21 (Overall)▶

▲

O que é Physalis?

⊕

▶

1.17 (O que é Romã?)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Minerais

3.7.1 Potássio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

490,00 mg

Rank: 5 (Overall)▶

138,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

O que é Azeitona?

⊕

▶

250 (O que é Jujub..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Ferro

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,54 mg

Rank: 23 (Overall)▶

1,90 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

O que é Branco da toranja?

⊕

▶

0.69 (O que é Framb..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.1 Sódio

O que é Azeiton..

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

O que é Laranja?

⊕

▶

26.2 (O que é Jamel..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.9.2 Cálcio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

17,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

20,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

O que é Longan?

⊕

▶

20 (O que é Mamão..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.9.4 Magnésio

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

25,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

16 (O que é Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.9.6 Zinco

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,12 mg

Rank: 21 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.22 (O que é Uva p..)

◀ ▶ ADD ⊕

4.4.1 Fósforo

O que é Côco?

⊕

▶

▼

30,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

15,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

27 (O que é Grose..)

◀ ▶ ADD ⊕

5.2.5 Manganês

O que é Bilberr..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.232 (O que é Berin..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.1 Cobre

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 26 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.127 (O que é Uva?)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.2 Selênio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

3 (O que é Data?)

◀ ▶ ADD ⊕

7.12 Ácidos graxos

7.12.1 Omega 3s

O que é Anona?

⊕

▶

▼

18,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

O que é Melancia?

⊕

▶

35 (O que é Grose..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.12.2 6s Omega

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

48,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

O que é Jamelão?

⊕

▶

122 (O que é Ouro ..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13 Esteróis

7.13.1 Fitoesterol

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

O que é Jamelão?

⊕

▶

18 (O que é Damas..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.14 Teor de água

O que é Pepino?

⊕

▶

▼

70,65 g

Rank: 69 (Overall)▶

79,50 g

Rank: 58 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

80.32 (O que é Persi..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.15 Cinza

O que é Bilberr..

⊕

▶

▼

0,93 g

Rank: 10 (Overall)▶

0,30 g

Rank: 38 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

1.85 (O que é Uva p..)

◀ ▶ ADD ⊕

8 Calorias

8.1 Porção

100g

8.2 Calorias em frutas frescas com Peel

O que é Uva pas..

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

69,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

O que é Pepino?

⊕

▶

68 (O que é Goiab..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.3 Calorias em fruta fresca sem casca

O que é Côco?

⊕

▶

▼

103,00 kcal

Rank: 4 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Pepino?

⊕

▶

75 (O que é Anona..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.4 Calorias em congelado Form

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

▲

O que é Rambutan?

⊕

▶

64 (O que é Amora..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.5 Calorias em forma seca

O que é Feijoa?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

150,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

300 (O que é Laran..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.6 Calorias em Canned Form

O que é Côco?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

82,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

▲

O que é Tomate?

⊕

▶

82 (O que é Rambu..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7 Calorias em alimentos

8.7.1 Calorias no suco

O que é Data?

⊕

▶

▼

300,00 kcal

Rank: 3 (Overall)▶

105,00 kcal

Rank: 9 (Overall)▶

▲

O que é Tomate?

⊕

▶

75 (O que é Bilbe..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.2 Calorias em Jam

O que é Baga de..

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Clementina?

⊕

▶

238 (O que é Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.3 Calorias em Pie

O que é Figo?

⊕

▶

▼

80,00 kcal

Rank: 50 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Breadfruit?

⊕

▶

280 (O que é Lichi..)

◀ ▶ ADD ⊕

9 Características

9.1 Tipo

Fruto legume, Tropical

Fruto de árvore, Tropical

9.2 Estação

Todas as temporadas

O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera

9.3 Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

9.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

24% High Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

24% High Calorie Fruits frutas have it !

9.5 Cor

Branco, Amarelo

Vermelho coral, Amarelo

9.6 Dentro de Cor

Branco

Branco-acinzentado

9.7 Forma

Oval

Redondo

9.8 Textura

Resistente

Suculento

9.9 Gosto

Bland

Azedar, Doce

9.10 Origem

Pacífico Sul

Desconhecido

9.11 Cresce sobre

Arvores

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de solo

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

Argila, Greda

9.12.2 O pH do solo

6-7.5

5.5-6.5

9.12.3 Condições climáticas

Úmido, Chuva, Caloroso

Úmido

10 Fatos

10.1 Fatos sobre

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.