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Cantalupo e Tamarindo


Tamarindo e Cantalupo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress   
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Indigestão   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
8,16 g   
99+
62,50 g   
4

Fibra
0,90 g   
37
5,10 g   
10

Açucar
7,86 g   
38
57,40 g   
3

Proteína
0,84 g   
34
2,80 g   
4

Proteína para Rácio Carb
0,10   
15
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg   
4
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,70 mg   
21
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
2,80 mcg   
22

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8

Gordo
0,19 g   
34
0,60 g   
14

Minerais
  
  

Potássio
267,00 mg   
23
628,00 mg   
4

Ferro
0,21 mg   
99+
2,80 mg   
2

Sódio
16,00 mg   
7
28,00 mg   
2

Cálcio
9,00 mg   
35
74,00 mg   
2

Magnésio
12,00 mg   
23
92,00 mg   
1

Zinco
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Fósforo
15,00 mg   
31
113,00 mg   
1

Manganês
0,41 mg   
8
0,10 mg   
31

Cobre
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selênio
0,41 mcg   
12
1,30 mcg   
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

6s Omega
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16

Teor de água
90,15 g   
11
82,00 g   
99+

Cinza
0,65 g   
18
0,09 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
34,00 kcal   
20
239,00 kcal   
2

Calorias em congelado Form
34,00 kcal   
26
187,00 kcal   
1

Calorias em forma seca
350,00 kcal   
11
128,00 kcal   
37

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
64,00 kcal   
20
28,00 kcal   
39

Calorias em Jam
365,00 kcal   
4
254,00 kcal   
17

Calorias em Pie
316,00 kcal   
15
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Melão   
Tropical   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja   
Castanho, Marrom avermelhado   

Dentro de Cor
Cremoso laranja   
Castanho   

Forma
Redondo   
Curvando Cilindro   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
Suculento, Almiscarado, Doce   
Sour-Sweet   

Origem
África, Índia   
África   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso   
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5-6.5   
5.6-6.5   

Condições climáticas
Seco, Quente   
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Índia   

Outros países
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Espanha   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Tamarindus indica   

Sinônimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Tamarindo, tamarindus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Cucurbitales   
Fabales   

Família
Cucurbitaceae   
Fabaceae   

Gênero
Cucumis   
Tamarindus   

Espécies
C. melo   
Tamarindus indica   

Grupo genérico
Cabaça   
Tamarind Sub   

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