Cantalupo

Groselha

Cantalupo vs Groselha

Cantalupo

Groselha

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

Irritação gástrica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

8,16 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,86 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,84 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

169,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,11 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,70 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

26,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,19 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

267,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,21 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

16,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

9,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,18 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,41 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,41 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

35,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

10,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

90,15 g87,87 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,65 g0,49 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível44,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

34,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

34,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível73,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

64,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

365,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

316,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Melão

Baga, Fruto de árvore

4.2 Estação

Verão

4.3 Variedades

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja

Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Cremoso laranja

Amarelada verde

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Crispy

4.9 Gosto

Suculento, Almiscarado, Doce

Adstringente

4.10 Origem

África, Índia

África, Europa, Sudoeste da Ásia

4.11 Cresce sobre

Vines

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Argiloso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Seco, Quente

Seco, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.