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Carambola
Carambola

Jamelão
Jamelão



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Carambola
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Jamelão

Carambola vs Jamelão Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
6,73 g14,00 g
Abacate Nutrição
1 79.18
2.6.1 Fibra
2,80 g0,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
5.9.1 Açucar
3,98 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
5.12 Proteína
1,04 g1,00 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
5.12.1 Proteína para Rácio Carb
0,150,04
Maçã Nutrição
0.02 0.52
5.13 Vitaminas
5.13.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
5.13.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
5.13.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
5.13.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg0,25 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
5.13.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,39 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
5.13.11 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
5.14.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
12,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
5.14.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
34,40 mg11,85 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
5.15.2 Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
5.16.1 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
5.17.1 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
6.2.1 Luteína + Zeaxantina
66,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
6.3.1 Choline
7,60 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.3 Gordo
0,33 g0,23 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.5 Minerais
2.5.1 Potássio
133,00 mg55,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.5.3 Ferro
0,08 mg1,41 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.7.2 Sódio
2,00 mg26,20 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.9.2 Cálcio
3,00 mg11,65 mg
Longan Nutrição
1 100
2.9.6 Magnésio
10,00 mg35,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.9.10 Zinco
0,12 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2.7
3.4.1 Fósforo
12,00 mg15,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
4.3.6 Manganês
0,04 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 3.3
6.11.2 Cobre
0,14 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 2
6.11.5 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
6.12 Ácidos graxos
6.12.1 Omega 3s
27,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.13.1 6s Omega
157,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1689
6.15 Esteróis
6.15.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Maçã
0 87
6.16 Teor de água
91,38 g84,75 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.17 Cinza
0,52 g0,50 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1