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Cereja doce e Ugli


Ugli e Cereja doce


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer  
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta  
Dá-lhe energia  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  
Limpeza de pele  

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
No  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
16,00 g  
20
11,00 g  
99+

Fibra
2,10 g  
27
2,00 g  
28

Açucar
12,80 g  
18
8,00 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,07  
20
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg  
35
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
37
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg  
18
-  

Choline
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13

Gordo
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
222,00 mg  
33
170,00 mg  
99+

Ferro
0,36 mg  
31
0,20 mg  
99+

Sódio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Cálcio
13,00 mg  
29
23,00 mg  
20

Magnésio
11,00 mg  
24
11,00 mg  
24

Zinco
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fósforo
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32

Manganês
0,07 mg  
99+
-  

Cobre
0,06 mg  
37
0,07 mg  
32

Selênio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
15,00 mg  
30

6s Omega
27,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Teor de água
82,25 g  
99+
90,50 g  
11

Cinza
0,48 g  
29
0,60 g  
21

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
45,00 kcal  
36

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
66,00 kcal  
20
43,00 kcal  
37

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
341,00 kcal  
15

Calorias em Canned Form
67,00 kcal  
24
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
145,00 kcal  
34
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
410,00 kcal  
3
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Cítrico  

Estação
Verão  
Seco  

Variedades
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart  
Tangelo jamaicano  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho  
Laranja, Amarelo  

Dentro de Cor
Vermelho  
Amarelo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crocante  
Succulent  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
Europa, Ásia Ocidental  
Jamaica  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso  
Argiloso  

O pH do solo
5.5-8  
5.5-6  

Condições climáticas
Frio  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
  • Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
Jamaica  

Outros países
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  
Estados Unidos da America  

Top do Importador
Rússia  
Europa  

Top Exportador
Polônia  
Jamaica  

Nome científico

Nome botânico
Prunus avium  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinônimo
Prunus avium  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Rosaceae  
Rutaceae  

Gênero
Prunus  
Citrus  

Espécies
P. avium  
C. reticulata × paradisi  

Grupo genérico
Rosa  
Citrino Fruta  

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