Cereja doce e Uva passa
Benefícios
Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Protege o cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Reação alérgica
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
No
Não disponível
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
16,00 g
20
79,18 g
1
Fibra
2,10 g
25
3,70 g
16
Açucar
12,80 g
13
59,19 g
2
Proteína
1,10 g
21
3,07 g
3
Proteína para Rácio Carb
0,07
20
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
27
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg
99+
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg
31
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
37
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg
31
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,00 mg
99+
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg
38
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Choline
6,10 mg
19
11,10 mg
5
Gordo
0,20 g
33
0,46 g
19
Minerais
Potássio
222,00 mg
33
749,00 mg
2
Ferro
0,36 mg
31
1,88 mg
6
Sódio
0,00 mg
21
11,00 mg
9
Cálcio
13,00 mg
28
50,00 mg
6
Magnésio
11,00 mg
24
32,00 mg
4
Zinco
0,07 mg
26
0,22 mg
13
Fósforo
21,00 mg
24
101,00 mg
2
Manganês
0,07 mg
38
0,30 mg
16
Cobre
0,06 mg
37
0,32 mg
4
Selênio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
26,00 mg
23
8,00 mg
31
6s Omega
27,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
12,00 mg
7
Não disponível
Teor de água
82,25 g
99+
15,43 g
99+
Cinza
0,48 g
28
1,85 g
3
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal
16
299,00 kcal
1
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
66,00 kcal
10
Não disponível
Calorias em forma seca
350,00 kcal
11
Não disponível
Calorias em Canned Form
67,00 kcal
16
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
83,00 kcal
12
154,00 kcal
6
Calorias em Jam
145,00 kcal
34
255,00 kcal
16
Calorias em Pie
410,00 kcal
3
251,00 kcal
34
Características
Tipo
Fruto de árvore
Baga
Estação
Verão
Todas as temporadas
Variedades
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
Sem sementes Variedade
No
Não disponível
Cor
Vermelho
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Dentro de Cor
Vermelho
Castanho
Forma
Redondo
Oval
Textura
Crocante
Carnudo
Gosto
Doce
Doce
Origem
Europa, Ásia Ocidental
A Europa Central, Ásia Ocidental
Cresce sobre
Arvores
Não disponível
Cultivo
Tipo de solo
Arenoso
Argila loam, Sandy loam
O pH do solo
5.5-8
5.5-7
Condições climáticas
Frio
Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
- Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
- 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
- Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
- Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Turkey
Estados Unidos da America
Outros países
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
Top do Importador
Rússia
Europa
Top Exportador
Polônia
Turkey
Nome científico
Nome botânico
Prunus avium
Vitis vinifera
Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Não disponível
Ordem
Rosales
Vitales
Família
Rosaceae
Vitaceae
Gênero
Prunus
Vitis
Espécies
P. avium
Vitis vinifera
Grupo genérico
Rosa
Uva
