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Clementina e Physalis


Physalis e Clementina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Desconhecido   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Hipertensão, Taquicardia ventricular   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,02 g   
99+
13,30 g   
36

Fibra
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Açucar
9,18 g   
27
3,90 g   
99+

Proteína
0,85 g   
33
2,30 g   
8

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg   
16
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
14,00 mg   
2
2,00 mg   
30

Gordo
0,15 g   
38
0,00 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
177,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sódio
1,00 mg   
20
Não disponível   

Cálcio
30,00 mg   
14
12,00 mg   
29

Magnésio
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zinco
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Fósforo
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

Manganês
0,02 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cobre
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selênio
0,10 mcg   
16
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Esteróis
  
  

Teor de água
86,58 g   
30
Não disponível   

Cinza
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
77,00 kcal   
9

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorias em Jam
49,00 kcal   
39
238,00 kcal   
22

Calorias em Pie
249,00 kcal   
35
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Cítrico   
Fruto legume   

Estação
Outono   
Primavera, Verão   

Variedades
Clemenules ou Nules e Nadorcott   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja   
Amarelo brilhante, Laranja   

Dentro de Cor
Laranja   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Doce, Tangy, Tarte   
NA   

Origem
China   
Chile, Peru   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Arenoso, Bem drenado   
NA   

O pH do solo
6-7   
5-6.1   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
NA   

Outros países
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Países Baixos   

Top Exportador
Espanha   
Colômbia   

Nome científico

Nome botânico
Citrus clementina   
Physalis Peruviana   

Sinônimo
Não Disponível   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Sapindales   
Solanales   

Família
Rutaceae   
Solanaceae   

Gênero
Citrus   
Physalis   

Espécies
C. clementina   
Physalis   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Não disponível   

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