Casa
Comparar Frutas


Côco e Americana Persimmon


Americana Persimmon e Côco


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia   
As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa   
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
24,23 g   
8
33,50 g   
5

Fibra
9,00 g   
2
Não disponível   

Açucar
6,23 g   
99+
Não disponível   

Proteína
3,33 g   
2
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,22   
6
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
14
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg   
29
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
1,01 mg   
2
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
20,80 mcg   
14
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,30 mg   
99+
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg   
27
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
12,10 mg   
4
Não disponível   

Gordo
33,49 g   
1
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
356,00 mg   
12
310,00 mg   
19

Ferro
2,43 mg   
4
2,50 mg   
3

Sódio
20,00 mg   
5
1,00 mg   
20

Cálcio
14,00 mg   
27
27,00 mg   
16

Magnésio
32,00 mg   
4
Não disponível   

Zinco
1,10 mg   
2
Não disponível   

Fósforo
113,00 mg   
1
26,00 mg   
20

Manganês
1,50 mg   
2
Não disponível   

Cobre
0,44 mg   
3
Não disponível   

Selênio
10,10 mcg   
2
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
366,00 mg   
4
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
37,60 mg   
2
Não disponível   

Teor de água
47,00 g   
99+
64,40 g   
99+

Cinza
0,97 g   
8
0,90 g   
11

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
127,00 kcal   
4

Calorias em fruta fresca sem casca
354,00 kcal   
1
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
660,00 kcal   
3
276,00 kcal   
22

Calorias em Canned Form
443,00 kcal   
1
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
25,00 kcal   
40

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
345,00 kcal   
6

Calorias em Pie
298,00 kcal   
19
257,00 kcal   
33

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga, Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Inverno   

Variedades
Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)   
Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Castanho, Verde   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Suculento, Adocicado   
Doce   

Origem
América, Índia   
Leste dos Estados Unidos   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Areia   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
3.5-8.5   
6.5-7.5   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
  • Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.
  
  • Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
  • Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
  • O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Indonésia   
China   

Outros países
Brasil, Índia, Filipinas, Sri Lanka   
Azerbaijão, Brasil, Costa Rica, Japão, Coréia, Paquistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Filipinas   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Cocos nucifera   
Diospyros virginiana   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Arecidae   
Dillenhidae   

Ordem
Arecales   
Ericales   

Família
Arecaceae   
Ebenaceae   

Gênero
Cocos   
Diospyros   

Espécies
C. nucifera   
D. virginiana   

Grupo genérico
Arecaceae   
Não disponível   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas