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Americana Persimmon e Côco


Côco e Americana Persimmon


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa  
Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea  
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  
Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.  
Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
33,50 g  
5
24,23 g  
8

Fibra
3,60 g  
17
9,00 g  
2

Açucar
12,50 g  
20
6,23 g  
99+

Proteína
0,80 g  
37
3,33 g  
2

Proteína para Rácio Carb
0,02  
26
0,22  
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
14

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,54 mg  
29

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
1,01 mg  
2

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
20,80 mcg  
14

Vitamina C (Ácido ascórbico)
66,00 mg  
10
3,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
-  
0,24 mg  
31

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,20 mcg  
40

Licopeno
-  
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
8,60 mg  
10
12,10 mg  
5

Gordo
0,40 g  
21
33,49 g  
1

Minerais
  
  

Potássio
310,00 mg  
19
356,00 mg  
12

Ferro
2,50 mg  
3
2,43 mg  
4

Sódio
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5

Cálcio
27,00 mg  
16
14,00 mg  
28

Magnésio
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zinco
0,11 mg  
22
1,10 mg  
2

Fósforo
26,00 mg  
20
113,00 mg  
1

Manganês
0,36 mg  
15
1,50 mg  
2

Cobre
0,11 mg  
17
0,44 mg  
3

Selênio
0,20 mcg  
15
10,10 mcg  
2

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s Omega
20,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

Esteróis
  
  

Fitoesterol
16,00 mg  
12
37,60 mg  
2

Teor de água
64,40 g  
99+
47,00 g  
99+

Cinza
0,90 g  
11
0,97 g  
8

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
127,00 kcal  
7
354,00 kcal  
1

Calorias em fruta fresca sem casca
70,00 kcal  
19
354,00 kcal  
1

Calorias em congelado Form
-  
354,00 kcal  
1

Calorias em forma seca
276,00 kcal  
30
660,00 kcal  
3

Calorias em Canned Form
-  
443,00 kcal  
1

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Calorias em Jam
345,00 kcal  
6
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
257,00 kcal  
35
298,00 kcal  
21

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Outono, Inverno  
Todas as temporadas  

Variedades
Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis  
Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo  
Castanho, Verde  

Dentro de Cor
Amarelo  
Branco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
Doce  
Suculento, Adocicado  

Origem
Leste dos Estados Unidos  
América, Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Argila, Areia  

O pH do solo
6.5-7.5  
3.5-8.5  

Condições climáticas
Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado  
Quente, Úmido  

Fatos

Fatos sobre
  • Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
  • Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
  • O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.
  
  • Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
  • Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Indonésia  

Outros países
Azerbaijão, Brasil, Costa Rica, Japão, Coréia, Paquistão  
Brasil, Índia, Filipinas, Sri Lanka  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Filipinas  

Nome científico

Nome botânico
Diospyros virginiana  
Cocos nucifera  

Sinônimo
Diospyros virginiana  
Cocos nucifera  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Arecidae  

Ordem
Ericales  
Arecales  

Família
Ebenaceae  
Arecaceae  

Gênero
Diospyros  
Cocos  

Espécies
D. virginiana  
C. nucifera  

Grupo genérico
-  
Arecaceae  

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