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Cantalupo
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Cantalupo

Côco vs Cantalupo Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
24,23 g8,16 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
9,00 g0,90 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
6,23 g7,86 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
3,33 g0,84 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,220,10
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg169,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg0,73 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
1,01 mg0,11 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
20,80 mcg21,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,30 mg36,70 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg0,05 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg2,50 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.2.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.2.3 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg26,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.2.4 Choline
12,10 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.3 Gordo
33,49 g0,19 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.5 Minerais
2.5.1 Potássio
356,00 mg267,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.5.3 Ferro
2,43 mg0,21 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.5.5 Sódio
20,00 mg16,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.6.2 Cálcio
14,00 mg9,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.7.1 Magnésio
32,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.7.2 Zinco
1,10 mg0,18 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.7.4 Fósforo
113,00 mg15,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.7.6 Manganês
1,50 mg0,41 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.8.2 Cobre
0,44 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.8.4 Selênio
10,10 mcg0,41 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.9 Ácidos graxos
2.9.1 Omega 3s
0,00 mg46,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.9.3 6s Omega
366,00 mg35,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.10 Esteróis
2.10.1 Fitoesterol
37,60 mg10,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
2.11 Teor de água
47,00 g90,15 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.12 Cinza
0,97 g0,65 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1