Damasco

Ugli

Damasco vs Ugli

Damasco

Ugli

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Dá-lhe energia

1.2 Benefícios da pele

Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Limpeza de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,00 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,00 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,130,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

96,00 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mgNão disponível

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mgNão disponível

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mgNão disponível

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mgNão disponível

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

9,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,89 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

89,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

2,80 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,40 gNão disponível

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

259,00 mgNão disponível

42 840

2.6.2 Ferro

0,40 mgNão disponível

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mgNão disponível

0 1556

2.6.4 Cálcio

13,00 mgNão disponível

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mgNão disponível

0 92

2.6.6 Zinco

0,20 mgNão disponível

0 2.7

2.6.7 Fósforo

23,00 mgNão disponível

0 113

2.6.8 Manganês

0,08 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mgNão disponível

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNão disponível

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mgNão disponível

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

18,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

86,35 gNão disponível

0 95.23

2.10 Cinza

0,75 gNão disponível

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

48,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

241,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

63,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

58,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

200,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

265,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Cítrico

4.2 Estação

Verão

Seco

4.3 Variedades

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa

Não Disponível

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Laranja-amarelado

Laranja, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

Succulent

4.9 Gosto

Suave, Doce

Doce

4.10 Origem

China

Jamaica

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Argiloso

4.12.2 O pH do solo

6.5-85.5-6

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Seco, Quente

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.

O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey