×

Durian
Durian

Côco
Côco



ADD
Compare
X
Durian
X
Côco

Durian vs Côco Nutrição

Add ⊕
1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
27,09 g24,23 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
3,80 g9,00 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
Não disponível6,23 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
1,47 g3,33 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.2.1 Proteína para Rácio Carb
0,060,22
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg0,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.3.6 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg0,54 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.4.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg1,01 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.4.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.5.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg20,80 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.5.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg3,30 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.5.6 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,24 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.5.8 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,20 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.5.10 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.5.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.5.14 Choline
Não disponível12,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.6 Gordo
5,33 g33,49 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.7 Minerais
1.7.1 Potássio
436,00 mg356,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.7.3 Ferro
0,43 mg2,43 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.7.5 Sódio
2,00 mg20,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.7.7 Cálcio
6,00 mg14,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.7.9 Magnésio
30,00 mg32,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.9.4 Zinco
0,28 mg1,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.9.6 Fósforo
39,00 mg113,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.9.8 Manganês
0,33 mg1,50 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.9.9 Cobre
0,21 mg0,44 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.9.11 Selênio
Não disponível10,10 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.10 Ácidos graxos
1.10.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.10.2 6s Omega
0,00 mg366,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.11 Esteróis
1.11.1 Fitoesterol
Não disponível37,60 mg
Jamelão Nutrição
0 87
1.12 Teor de água
65,00 g47,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.13 Cinza
1,12 g0,97 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1